Как кормить ребенка перед садом и нужно ли это

Как кормить ребенка перед садом и нужно ли это

Завтрак дает энергию на весь день, и пренебрегать им нельзя, но с детским садом все неоднозначно: с одной стороны там предусмотрен утренний прием пищи, с другой — до него еще надо добраться, а ребенок в это время голодный. Как кормить ребенка перед садом, а главное, нужно ли это — попробуем разобраться.

Нужно ли кормить ребенка перед садом

На форумах молодых родителей это один из самых распространенных вопросов, и его можно решить только опытным путем.

  • Нужно ли кормить ребенка перед садиком, зависит, в первую очередь, от того, насколько далеко он находится — если вам приходится ездить через большой город, конечно, стоит дать малышу перед выходом перекус, хотя бы ради того, чтобы его не затошнило в машине. Но если до сада и пешком недалеко, то утренняя прогулка на пустой желудок только поможет нагулять аппетит.
  • Учитывайте индивидуальные особенности малыша. Кто-то едва открывает глаза и уже готов есть хоть пельмени, а кому надо часок-другой разгуляться.
  • Иногда дети тяжело привыкают к садику и отказываются есть с остальными детками — возможно, в этом случае стоит первое время кормить малыша дома (посоветуйтесь с детским психологом).
  • Как правило, детский завтрак в саду — это что-то молочное. Если у малыша непереносимость молочных продуктов (или он их просто очень не любит), конечно, стоит накормить его дома.

Как кормить ребенка утром перед садом

Как кормить ребенка утром перед садом

Если вы пришли к выводу, что малыш все-таки нуждается в завтраке перед детским садом, меню будет зависеть от ситуации.

  • Если вам приходится далеко ездить в сад или просто ребенок просит есть сразу после пробуждения, достаточно будет не очень сладкого йогурта, кефира, галетного печенья с молоком и т.п.
  • Если ребенок не ест в саду утром из-за непереносимости молочных продуктов, предложите ему с утра нежирный суп, овощное блюдо с нежирным мясом, омлет, блинчики с ягодами.
  • Если дело в психологическом вопросе (ребенок не хочет завтракать в саду), есть смысл “подгонять” домашние завтраками по садовские, чтобы малышу было проще вливаться в режим.

Надо ли кормить ребенка перед садиком — зависит от многих факторов. Главное помнить: завтрак — важнейшая составляющая здоровья и хорошего самочувствия ребенка.

Оставить комментарий