Ночные кормления: в чем плюсы, как правильно организовать

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, нуждаются в частом прикладывании к груди, в том числе ночью. К сожалению, пока из поколения в поколение еще передаются рекомендации бабушек не кормить ночью. Но такой подход в корне не верен — ночные кормления необходимы младенцу, нужно просто правильно их организовать.

Плюсы ночных кормлений

Грудному ребенку, особенно до 6 месяцев, необходимо получать мамино молоко не реже, чем через каждые три часа, и ночное время — не исключение.

Ребенок получает необходимое питание (в грудничковом возрасте дети не делят сутки на день и ночь).
Получая пищу ночью, ребенок лучше спит и правильно развивается.
Малыш легче переносит болезненные состояния: колики, прорезывание зубов, повышенную температуру.
Ночные кормления обеспечивают нормальную лактацию и предотвращают застой молока (лактостаз).
Маму не мучает совесть.

Как организовать ночные кормления

Чтобы прикладывания к груди в ночное время приносили пользу малышу, но при этом мама сильно не уставала, нужно грамотно организовать процесс.

В первые 6 месяцев малыша нужно кормить с интервалом не менее 3 часов. У многих малышей в какой-то момент начинает увеличиваться по продолжительности ночной сон (начинают спать по 5 часов и более). Если прибавка в весе при этом нормальная, не беспокойтесь — ловите момент и высыпайтесь. Если же наблюдается недостаток веса, нужно будить малыша и кормить каждые три часа.
Если ребенок часто просыпается ночью, не спешите сразу давать грудь — возможно, ему просто жарко, или его мучает жажда. Попробуйте сначала дать воды.
Обычно дети просят больше молока в предутренние часы — это нормально. Но именно в это время нам больше всего и хочется спать. Проблема решается просто: положите малыша рядом с собой, обезопасив его от падений, и кормите в полудреме.
Чтобы было легче кормить ночью, многие мамы выбирают совместный сон с ребенком. Такой способ дает возможность кормить в полудреме и дает возможность выспаться и маме, и малышу. Это хороший вариант, но совместный сон с младенцем должен быть правильно организован.

Ночные кормления — важный момент в уходе за ребенком. Как часто и до какого возраста кормить ребенка ночью, зависит от индивидуальных потребностей вашего малыша. Главное, меньше слушать советчиков и больше доверять материнскому чутью.